麻子其实是一种非常好的油料作物,但是同时还具有一些其他的价值,在食用上面还是有非常多的讲究。

麻子的叶子是非常的黏糊,我记得我小时候上学的时间就是老去吃麻子,嘴上,手上都沾了好多的那些东西,非常的嫩也非常的好吃,后面麻子成熟以后我们是把他晒干,然后打,弹一下,然后全部的就下来了,后面就把他晒干,炒了,或着生吃都是非常的好吃。

麻子树
这个就是麻子树

官方的名字叫 火麻仁

天水有一句话说的非常好,“ 你就香麻油一样 ”  说的意思就是你就一直在前面飘,或者水上面飘!其实就是说明了麻子油的一种物理特性。
在天水这个地方麻子其实就是一个日常的油作物,同时在我们看电视,串门当中吃的种小吃,还是非常的受欢迎,一般外地人都不会吃。 那个壳子刻不出来,其实这个干果可以作为一种合理膳食的一种标准。
麻子叶
麻子叶

一、火麻仁含有较低的胆固醇含量,但是却含有较高的植物甾醇的含量,植物甾醇可以起到降到胆固醇的作用。不会溶于水,同时和同种的植物油里面飘的是最高。

二、火麻仁是一种易消化的膳食性蛋白质的来源,麻仁中含有的总蛋白质含量多与坚果、牛奶制品,是一类很好的补充蛋白质的来源,且其蛋白质可以为人体提供10种必需氨基酸的组合。麻仁还含有α-亚麻酸,有着延缓衰老、减肥的作用。  

麻子花

三、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人,多与益气生津药同用,以滋阴补虚而润燥。

四、火麻仁有修复心肌的作用,对心脏受损有修复和保健作用。

成熟的麻子

成熟的麻子

麻子的吃法就是干炒,然后把外面的壳子磕掉,但是还是相当的费劲,大家看着吃呀!

麻子皮

 

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